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    女性出现脱发该如何应对？脱发虽然不是严重影响患者健康的疾病，但是它对人们的外在形象会造成巨大的影响。尤其是对于女性朋友，更加注重外表的形象，因此女性患者会特别在意自己脱发。那么，女性出现脱发该如何应对？下面听听的医生介绍吧。

    女性出现脱发该如何应对？武汉太医堂中医院的医生详细介绍如下：

    1、女性朋友出现脱发就要注意不要再去经常的染发烫发了。而且要保持头发的清洁，常洗发，较好是2-3天洗一次。不抽烟不酗酒，养成有条不紊的生活习惯。

    2、工作压力大的时候也要注意适当的缓解，不能长时间的是自己处于巨大的压力之下。我们要以笑容面对，具备克服的信心，较好是能与家人或者是朋友多多进行沟通，这样可以有效排解自己的情绪，释放自己的压力。

    3、？头发的生长离不开维生素和蛋白质，所以女性朋友出现脱发的现象可以多吃蔬菜、大豆和粗粮等类的食物。蔬菜中富含的纤维素能够促进肠道快速排除体内废物，粗粮中所含的维生素具有保护发根、减缓毛囊衰老、退化的作用。

    温馨提示：女性出现脱发该如何应对？相信您对这个问题有了一定的了解。如果您还有什么疑问，欢迎咨询武汉太医堂中医院网站或者拨打热线电话。