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　　谈到鱼鳞病，相信很多患者都不陌生。鱼鳞病有一个大型的特点，那就是冬重夏轻，冬天天气的变冷、气候逐渐变得干燥，鱼鳞病的症状就会很明显，不过到了夏季就会减轻，当冬季来临的时候，手上和脚上都会有一大片一大片的鳞屑，就行鱼鳞似的，很恐怖，那么，冬天马上就要来了，鱼鳞病患者要怎样预防呢？下面由武汉太医堂中医院的医生为大家介绍一下。

 

　　鱼鳞病预防的重点：

 

　　首先要将一个近亲结婚的问题，近亲结婚会使很多疾病的几率大大的提高，当然鱼鳞病也不例外，所以一定要避免近亲结婚以减少疾病的发生。不要给自己过大的压力，保持心情愉快，并且多参与一下娱乐活动。冬天注意保暖，不要受到风寒，同时不要吃辣椒、葱、蒜等刺激性食物，这样也是可以减轻鱼鳞病的病情的。

 

　　其次就是鱼鳞病患者清洗患处时，不要强行揭鳞屑，动作要轻盈，以免会造成皮肤的发炎、感染，这样会然病情加重的。生活中服用药物一定要遵循医生的嘱托，不要私自用药，不然让您的病情加重，甚至还会引起其它的并发症。在患病期间要尽量避免感冒等疾病的发生，一旦发生应及时要医生不要私自服用感冒药，加重鱼鳞病的病情就非常不妙了。

 

　　另外鱼鳞病患者一定要防止皮肤干燥，特别是冬季，冬天天气冷、气候干燥，皮肤很容易裂口。患者可以通过某种方式来增加皮肤的含水量。冬季洗澡后要搽用护肤乳，保持皮肤的水分。多吃些含维生素A的食品，也可以专门买维生素A药片，一定要保持维生素A的充足。可以说鱼鳞病的护理就是靠鱼鳞病患者多注意这些事项来进行的。

 

　　鱼鳞病的日常护理怎么进行

 

　　鱼鳞病患者在护理过程中要特别注意不要频繁用过热的水洗浴，以减少水分的挥发;洗澡时避免使用碱性清洁用品，这样会破坏皮肤保湿成份的成膜性。在每次洗澡后要坚持涂抹我们的外用护肤品，吸收有效成份，可有效抑制鱼鳞屑的再生。

 

　　多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等，但较好不要从药物中摄取，尽量从食物中摄取，毕竟长期服用药物会对身体其它部位有所损伤。保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，尽量少吸烟、喝酒、喝咖啡等。》》鱼鳞病患者的饮食禁忌《《

 

　　加强锻炼身体，提高自身免疫力。运动能促进血液循环，加速新陈代谢。大家可针对性地选择锻炼，如长跑、游泳等运动。但在运动后一定要沐浴，因为运动时皮脂腺分泌会更加旺盛，沐浴不仅可以洗去皮肤积存的角质层，还能调节皮脂腺与汗腺的功能，使毛孔畅通。沐浴后再配合涂抹我们的护肤品，可起到皮肤水合作用，从而让肌肤变得更加光滑、细腻。

 

　　患了鱼鳞病就找治疗鱼鳞病的专科医院

 

　　太医堂医院在各级卫生行政部门的领导和支持下，经过多年的发展壮大，现已成为一家集科研、防治、医疗、教学、信息、开发于一体的皮肤病专业机构。多年来，医院在大力开展皮肤病的防治研究方面;在提高常见及疑难皮肤病诊疗水平方面;在开拓皮肤病研究的新领域、研制开发新技术方面;在培训皮肤病专业技术骨干方面，取得了突出的成绩，做出了积极的贡献。

 

　　温馨提示：鱼鳞病的预防是避免鱼鳞病伤害的有效的措施，所以大家在日常要多注意自己的生活习惯和加强自身身体锻炼，拥有强健体魄，才能更好的预防疾病。如果你还有什么疑问，欢迎咨询我们的在线医师，我们会竭诚为您服务。